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Neue Kurse: Tanz und Fitness für Erwachsene

 Alle sind herzlich willkommen. Jeder kann dabei sein.

Wir wollen in erster Linie tanzen und uns etwas Gutes tun, vom Alltag abschalten, eine kleine Auszeit genießen und ganz viele Glücksgefühle und positive Vibes aufsaugen. Du kannst nichts falsch machen…außer nicht dabei sein! Also trau Dich und probier es aus!

Wie alt du bist und wie viel Tanzerfahrung du mitbringst, spielt keine Rolle. Deine professionell geschulte Tanzpädagogin und Fitnesstrainerin Loreen Schum fördert jeden Teilnehmer ganz individuell nach seinen Fähigkeiten und Talenten, sodass jede Teilnehmer/in die Fortschritte machen kann, die ihr möglich sind.

Denn so macht tanzen Spaß!

Wenn du dazu noch etwas für deine körperliche Gesundheit, Fitness und Entspannung tun möchtest, dann bist du in diesem Kurs genau richtig! Tanzen ist nicht nur ein großartiges Training für deinen Körper, das Muskelaufbau, Koordination und Gleichgewicht fördert. Beim Tanzen baust du auch Stress ab und hilfst deinem Körper, langfristig fit, beweglich und gesund zu bleiben. Doch das Allerwichtigste ist: Tanzen macht glücklich!

Und, hast du Interesse bekommen? Dann vereinbare gleich eine kostenlose Probestunde.
Wir freuen uns auf dich!

Dance & Fit Ü30 

Neue Kurse:

16.04.-21.05.24
6 Wochen
Einmaliger Kursbeitrag: 72,00€

Dienstags 19.30-20.30 Uhr

04.06.-09.07.24
6 Wochen
Einmaliger Kursbeitrag: 72,00€

Dienstags 19.30-20.30 Uhr

Deine Kursleiterin : Loreen


Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

Das erlebst Du mit Dance & Fit

  • Du tanzt und trainierst in der Gruppe ohne Partner
  • Die Kondition wird auf Zack gebracht
  • Kleine Kombis und Choreos – Fitness für die „kleinen, grauen Zellen“
  • Aufrechte Haltung, gute Figur & leichter Muskelaufbau
  • Geselligkeit & gute Laune durch tolle Musik
  • Du Brauchst für Deinen Kurs: Sportkleidung, Turnschuhe, Flasche Wasser

Was gibt es noch bei uns:

  • An unserem HDC-Counter kannst Du u.a. Getränke, Snacks etc. käuflich erwerben
  • In unserem HDC-Shop bekommst Du den passenden Look shoppen
  • Duschen und Umkleiden sind vorhanden

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